Как забыть девушку, от которой ты без ума.

В пролете

Вы будете страдать в другой раз.

Как бы то ни было, вы приготовились страдать, рвать волосы и всем жаловаться на свое тяжелое положение. Однако достаточно забыть все произошедшее и дышать, радуясь жизни во всех ее проявлениях.

1. Перестань за ней следить

Мы расскажем, как забыть о любимой девушке. Конечно, это будет непросто, но при серьезном подходе у вас все получится.

Итак, начнем с основ, без которых дальнейшие действия будут абсолютно бесполезны. Если вы действительно хотите стать лучше, начните со своих социальных сетей. Выйдите из ее учетной записи в Instagram, удалите ее из друзей ВКонтакте, заблокируйте ее в Facebook, перестаньте подписываться на нее в Twitter и, наконец, забудьте о других ее страницах.

В противном случае вы будете вовлечены во все его действия в Интернете. Каждый из ее постов будет ощущаться как отсылка к вашим отношениям, каждая новая симпатия от парня будет ощущаться как начало новых отношений с кем-то еще.

Позже ваша паранойя зайдет так далеко, что вы не сможете заниматься обычными делами и надолго застрянете на экране своего гаджета в бесконечном беспокойстве.

2. Начни работать

«Я уже работаю, гении».

Вы бы подумали и были правы. Однако речь идет о реальном погружении в рабочий процесс, о кардинальном изменении карьерных приоритетов.

3. Сними розовые очки

Просите о дополнительных обязанностях на работе (даже если вы получите повышение), постарайтесь достичь новых карьерных целей, добиться того, чего вы до сих пор не могли сделать. Короче говоря, направьте всю эту разочаровывающую энергию на свою карьеру. Таким образом, вы будете меньше думать об этом и, возможно, даже забудете об этом.

Многие люди после разрыва испытывают непреодолимое желание идеализировать и романтизировать свое прошлое, считая, что это были лучшие отношения в их жизни. Мы не сомневаемся, что вы отлично провели время вместе, но будем честны друг с другом и признаем, что не всегда все было гладко.

Так что возьмите свой гаджет или лист бумаги (если вам удобнее это делать) и составьте список вещей, которые заставили вас нервничать по поводу бывшего. Также не забывайте записывать случаи ваших ссор и разногласий.

Теперь у вас есть инструмент, который поможет вам спускаться на землю каждый раз, когда вы хотите вспомнить, насколько идеальными были ваши отношения.

4. Больше никаких случайных встреч (с ней)

В такие моменты просто перечитайте это.

Просто потому, что вы знаете, где он работает, куда он ходит по выходным, с кем проводит время и как ему нравится проводить время по вечерам, не означает, что вам нужно использовать эту информацию.

Не думайте, что если вы предположительно окажетесь рядом с местом ее работы, она заметит вас и поймет, насколько ошибалась, а затем бросится в ваши объятия, чтобы снова попросить вас встретиться.

5. Перестань сравнивать себя с ее новым парнем

Скорее всего, вы встретитесь, замените несколько рутинных реплик, создадите напряженную обстановку друг для друга, и в конце концов, она все равно будет думать, что вы в отчаянии, и еще меньше захочет вас видеть.

Камон, это худшее, что ты можешь сделать, если у нее будет парень после того, как ты рассталась. Интересно, что как бы вы ни были хороши, в таких ситуациях мужчинам всегда не хватает некоторых или всех качеств своих соперников. Даже если нет.

6. Теперь подумай, сколько денег тебе больше не придется тратить

Мы настоятельно не рекомендуем просматривать его профили в социальных сетях в надежде, что вы узнаете, что она найдет в них.

Больше никаких совместных путешествий, походов в бары и рестораны, дорогих подарков и праздничных мероприятий. Большим преимуществом этих отношений является неожиданная экономия средств.

7. Выговорись

Теперь, когда вы одиноки, вы можете позволить себе намного больше, чем раньше, и вам не нужно тратить то, что вам совсем не нужно.

Если вы долгое время сдерживали свои чувства по поводу разрыва, пора их раскрыть. Для этого можно пригласить в бар своих лучших друзей, рассказать им все, что вы думаете о своей неудачной любви, немного покричать, выпейте его как следует (только не переусердствуйте) и на следующий день просыпайтесь с ощущением возрождения.

8. Однако знай, когда надо остановиться

Естественно, человеку нужно время, чтобы полностью оправиться от горьких мыслей. Позвольте себе немного грустить, только не впадайте в депрессию и суметь выплеснуть эмоции в нужный момент.

Все в этой жизни должно быть умеренным, даже если вы сожалеете о своих несчастливых отношениях. Так что, если вы слишком много думаете и рассказываете всем о своей проблеме, вы можете серьезно на ней зациклиться.

Об этом можно говорить бесконечно, но это

9. Начни много читать

ничего не изменить. В какой-то момент вы обнаружите, что просто воссоздаете негативные воспоминания в своей голове и делитесь ими с другими. Снова и снова.

В этом случае лучше предпринять позитивные действия и окончательно забыть о прошлом.

10. Насладись тем, что ты один

Еще один верный способ перестать думать о девушке, которая вам нравится, — это книги. Потому что, как все мы знаем, книги — настоящий бальзам для души. Составьте большой список всего, что вы когда-либо хотели прочитать, и не забудьте попросить рекомендаций у друзей и тематических ресурсов.

В какой-то момент негативные мысли просто перестанут появляться в вашей голове, и вы почувствуете себя намного лучше.

11. Запланируй путешествие

Чтобы по-настоящему чувствовать себя свободными в отношениях, позвольте себе делать все, что вы не могли делать, когда были девушкой на свиданиях. Теперь вы можете идти, куда хотите, проводить время с кем угодно и приходить домой, когда захотите. Делайте то, что считаете нужным. Теперь никто не скажет вам, что это неправильно.

12. Перестань грызть себя

На всякий случай: действуйте в рамках закона.

Это не обязательно должен быть какой-то сумасшедший евротур с бесконечными приключениями на каждом шагу. На этом этапе лучше просто на время изменить свое окружение, чтобы избавиться от гнетущих мыслей, которые окружают вас там, где вы находитесь.

Не стоит винить себя за то, что все еще не перестает думать о бывшем. Не вините себя за нарушение нашего совета, за то, что заглянули в ее Instagram, чтобы узнать, как у нее дела. Вы также не должны винить себя за то, что несколько раз околачивались в ее любимом кафе в надежде встретить ее.

Оцените статью
Психология жизни
Добавить комментарий